Первая группа крови Вам тренировки необходимы как воздух! Люди с этой группой крови всегда целеустремленные. Обычно они не пропускают тренировки, быстро осваивают технику упражнений и тренажеры. Лучше всего…

Принцип соблюдения французской диеты Основной принцип диеты по-французски – это не только контроль за качеством питания, чтобы в рационе были исключительно полезные продукты, но и в самом процессе…

Достоинства и недостатки Диеты на 6 дней довольно востребованы среди желающих сбросить парочку лишних кило. Такая популярность объясняется тем, что рассчитанные на этот срок программы: Эффективны — отвес…

Можно ли скинуть 10 кг за неделю В вопросах похудения необходимо проявить осторожность, так как женщина должна быть не только красивой, но и здоровой. Многие диеты являются слишком…

8 врагов красивой фигуры Давайте создадим список наиболее вредных для фигуры продуктов, чтобы постепенно удалить их из нашего рациона. Враг №1 – сахар Его недаром именуют «белой смертью»,…

Как заставить себя сесть на диету Уже давно устарел стереотип, согласно которому диета – это исключительно женская блажь. За фигурой начали следить и представители сильного пола. Они ходят…

Портал о похудении - О диетах.ру