Требования ананасовой диеты Ананас является фруктом поистине уникальным. При достаточно низкой калорийности (на 100 г мякоти ананаса отводится около 55 кал), он содержит в себе большое количество полезных…

Объём желудка у взрослого человека Когда начинаешь думать про способы, помогающие уменьшить объем желудка, то первое, что приходит на ум – это операция. Да, хирургическое вмешательство считается самым…

Достоинства «Мясной диеты» За 10 дней «Мясной диеты» можно избавиться от 5 кг. Отсутствует мучительный голод, поэтому значительно снижается риск срыва. Диета подходит для людей, занимающихся спортом: мышечная…

Рецепты обертываний с голубой глиной от целлюлита Обертывание глиной для похудения в домашних условиях – весьма эффективная процедура, проверенная опытом многих красавиц, помогающая снизить вес, побороть целлюлит, нормализовать…

Показания  к диетическому столу № 0А Диета № 0А – первая из цикла нулевых (хирургических) диет. Применяется в послеоперационном периоде, при нарушениях сознания, при невозможности приема  твердой пищи….

Любимая значит лучшая Как ни пытаются энтузиасты возвысить этот метод, диета не является панацеей и единственно верным спасением от лишнего веса. Она эффективна как единовременный и быстрый способ…

Какой вес человека считается избыточным Ожирение заболеванием не признано. Но доказательств его негативного влияния на здоровье – большое количество. • повышается артериальное давление;• количество жиров и сахара в…

Что предпочесть Специалисты считают, что групповые тренировки – оптимальный вариант для тех женщин, перед которыми стоит задача сбросить лишние килограммы. Кроме того, что такие занятия проходят под руководством опытного…

Суть и принципы диеты Диета вегетарианская для похудения – это, как сказано выше, отказ от мяса и мясных блюд. Переход к растительной пище помогает избавиться от жиров и…

Минусы яблочной диеты Несмотря на внушительный список преимуществ, яблочные диеты обладают определенными недостатками. Прежде всего, стоит учитывать, что яблочный сок – это агрессивный раздражитель слизистых оболочек, поэтому людям…